home teaser dove

Полезные травы

on Четверг, 17 апреля 2014. Posted in Статьи о здоровье, Диеты и программы здорового питания

Image

Полезные травы

А знаете ли вы, что ароматные травки посланы нам Творцом не только как возможность сделать самое простое блюдо аппетитным, но и с целью помочь естественным путём (без химии) сохранить собственное здоровье? Если интересно, то милости просим – готовы поделиться секретами любимой зелени.

мятаМята Это любимое многими женщинами душистое наслаждение может не только доставить удовольствие своим изысканным ароматом, но и помочь избавиться от нежелательных волосков на лице.  Учёные открыли способность мяты снижать уровень мужских половых гормонов, излишек которых и приводит к росту ненужных волос. Доказано, что ароматный мятный настой в количестве двух чашек в день поможет подавить излишний рост волос, к тому же в первую очередь – на лице. Специалисты утверждают, что эта пряная травка способна стать достойной альтернативой гормональной терапии. А ещё мята содержит валериановую кислоту и ментол и может выступать в роли успокоительного, спазмолитического и желчегонного средства.

укропУкроп Без него практически не обходится ни один летний овощной салат, он является непременной приправой ко многим супам и не только… Его любят за чудесные вкусовые качества, которыми он обладает. Но мало кто знает о целебных свойствах этих нежных изумрудных веточек. Укроп способен улучшить процесс пищеварения. Помочь кормящим мамочкам усилить лактацию. Выступить в роли сосудорасширяющего средства (при гипертонии и атеросклерозе). Сможет оказать антисептическое и желчегонное действие. Поможет при головной боли и бессоннице. Ну, как? Вот вам и укропчик! 

петрушкаПетрушка Всем известно, что для здорового функционирования нашего организма ну просто необходимы минеральные соли. Так вот, суточную потребность в калии, магнии и фосфоре вам обеспечит съеденный (в любых блюдах) пучок петрушки. К тому же она является богатым источником витаминов С (известного антиоксиданта) и А (улучшает зрение). Помогает противостоять любым воспалительным процессам в организме. Выступает как спазмолитик. Обладает отхаркивающим действием при кашле. Действует как мочегонное средство.

сельдерейСельдерей  Говорят что сельдерей – мужская травка, так как помогает укреплять и поддерживать мужскую силу.  Но не только в этом заключается его ценность. Он обладает целым набором целительных свойств. Его употребление стимулирует действие желудка, улучшая пищеварение. Нормализует работу нервной системы. А ещё сельдерею подвластно укрощать бессонницу и даже омолаживать организм. К его плюсам можно добавить целый перечень полезных для нашего здоровья веществ. Это  минеральные соли: фосфора, кальция, калия и магния. Витамины группы В, а также щавелевая кислота и каротин.Кроме этого сельдерей обладает мочегонным действием и противостоит в борьбе с по
дагрой, артритом, ревматизмом. Помогает справиться с болезнями печени и мочеполовой системы. К примеру, один стакан сельдерейно-морковного сока в день почистит печень и облегчит приступы надоедливого кашля. К тому же сельдерей насыщен натрием и способен даже заменить соль в бессолевых диетах. Да, вот такая полезная травка.

rozmarin

Розмарин Кроме того, что он с успехом участвует в приготовлении вторых блюд из рыбы и дичи, а также прекрасно сочетается с капустой, картошкой и другими овощами (в запеченном виде), розмарин ещё обладает целым рядом целебных свойств. Употребление розмарина способствует концентрации внимания и даже укреплению нашей памяти. Он прекрасно улучшит кровообращение. Благотворно воздействует на иммунную систему. А ещё розмарин  является прекрасным антисептиком. Надеемся, что познакомившись с полезными свойствами любимой зелени вы сумеете по достоинству оценить и, конечно же, увеличить её применение в своём повседневном рационе.

Leave a comment

You are commenting as guest.

Поиск по продуктам

Этот салат для любителей кальмаров. Сочетание продуктов и оригинальный...

Tekilka Tekilka 01. января, 2016 |

Добрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли в этом салате отваренный кальмар...

KatyZayka KatyZayka 27. декабря, 2015 |

Отличный рецепт. Понравилось наличие подсказок о возможных вариантах поиготовления. Спасибо.

Мария Мария 01. ноября, 2015 |

Здравствуйте.
Разыскала ваш замечательный сайт. Я была Очень обрадована...

Katushapi Katushapi 04. июля, 2014 |

Я всегда с удовольствием посещаю этот сайт. Ведь есть очень многое полезных материалов. Очень хорошо, что есть такие сайты.

Roberton Roberton 03. июля, 2014 |

Спасибо! Супер статья! Блог в ридер однозначно

Худею Худею 02. июня, 2014 |