home teaser dove

Хрустящие хлебцы с семгой

5.0/5 rating 1 vote
  • Ready in: 10 минут
  • Serves: 1
  • Complexity: very easy
Хрустящие хлебцы с семгой

Ingredients

  • Семга - 50 гр
  • Хлебцы - 3 шт.
  • сливочное масло - 30 гр
  • Салат корн - 100 гр

Копирование материалов с сайта Моя Кухня запрещено!

Рецепт и приготовление

  1. Хрустящие хлебцы с семгой
    Если вы следите за своей фигурой, то наверняка отказываете себе во многих блюдах. А так хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Прекрасной альтернативой тяжелым блюдам станет пикантная и легкая закуска с семгой. Особенно этот рецепт актуален во время перекусов. Поскольку он несет в себе очень мало калорий, но в то же время насыщает наш организм полезными веществами.
    Ингредиенты для приготовления закуски на одного человека:
    хлебцы – 3 шт.
    сливочное масло – 30 г
    салат корн – 100 г
    семга слабосоленая – 50 г
    semga hlebcy 01

    Хлебцы чаще всего используют при диетах, поскольку они делаются из муки зерновых культур, а иногда даже из цельных зерен. Они богаты на клетчатку. Этот продукт используют не только для снижения веса, но и при нарушении обменных процессов и аллергических заболеваниях.
    semga hlebcy 02
    Намазываем хлебцы тонким слоем сливочного масла. По желанию, масло можно заменить сыром Филадельфия.
    semga hlebcy 03
    В этом рецепте использован салат корн, но это не обязательно. С красной рыбой хорошо сочетаются такие салаты, как руккола или айсберг. Отрываем листья салата от стебелька и выкладываем их на хлебцы.
    semga hlebcy 04
    Последний ингредиент блюда – семга. Эта рыба имеет легкий аромат и насыщенный вкус. Также, она прекрасно сочетается со свежими салатами. Формируем из филе семги небольшие розочки и помещаем их на закуску.
    semga hlebcy 05
    Хрустящие хлебцы с семгой могут выступать, как самостоятельное блюдо или стать дополнение к основным блюдам. 

Share this recipe

Suitable Drinks

  • White Wine

Leave a comment

You are commenting as guest. Optional login below.

Поиск по продуктам

Этот салат для любителей кальмаров. Сочетание продуктов и оригинальный...

Tekilka Tekilka 01. января, 2016 |

Добрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли в этом салате отваренный кальмар...

KatyZayka KatyZayka 27. декабря, 2015 |

Отличный рецепт. Понравилось наличие подсказок о возможных вариантах поиготовления. Спасибо.

Мария Мария 01. ноября, 2015 |

Здравствуйте.
Разыскала ваш замечательный сайт. Я была Очень обрадована...

Katushapi Katushapi 04. июля, 2014 |

Я всегда с удовольствием посещаю этот сайт. Ведь есть очень многое полезных материалов. Очень хорошо, что есть такие сайты.

Roberton Roberton 03. июля, 2014 |

Спасибо! Супер статья! Блог в ридер однозначно

Худею Худею 02. июня, 2014 |