home teaser dove

Кабачки печеные в духовке

0.0/5 rating (0 votes)
Кабачки печеные в духовке

Ingredients

  • Кабачки - 1 шт
  • подсолнечное масло - 100 мл
  • соль
  • смесь молотых перцев

Копирование материалов с сайта Моя Кухня запрещено!

Рецепт и приготовление

  1. Кабачки – это не только вкусный овощ, но и очень полезный. Из него можно готовить различные диетические блюда. Сейчас мы рассмотрим, как приготовить кабачки в духовке, чтобы они имели приятный вкус и запах.
    В кулинарии используются как молодые кабачки, так и уже полностью созревшие. Но наиболее полезными считаются именно молодые плоды, которые можно употреблять в пищу в сыром виде вместе с кожурой, конечно, пере этим их нужно тщательно вымыть.
    Кабачки используются в диетическом питании, так как содержат всего 20 калорий в 100 граммах. И даже во время длительного хранения они все равно сохраняют многие свои полезные свойства.
    Кабачки – этот тот продукт, который легко усваивается организмом, именно поэтому этот овощ часто включают в детский рацион, в меню людей после болезни, а также кабачки полезны для тех, кто имеет проблемы с пищеварительной системой. Основные вопросы по кабачкам мы рассмотрели, теперь обсудим, как приготовить кабачки в духовке.

    Ингредиенты для кабачков в духовке

    • кабачки молодые (среднего размера) – 1 шт.,
    • соль поваренная – ½ чайной ложки,
    • смесь молотых перцев – по вкусу,
    • подсолнечное масло (любое по вашему вкусу, которое при нагревании не теряет свойств) – 100 мл.

    Как приготовить кабачки в духовке?

    Приготовление кабачков в духовке – простое занятие. Начинаем с очищения плодов. Хорошо их помойте и отрежьте хвостики. Затем кабачки порежьте кружочками. Можно их сразу немного подсолить. Буквально чуть-чуть.
    кабачки запеченые в духовке
    Подготовьте форму и выложите в нее все кружочки в один ряд.
    kabachki duhovka 02
    Теперь нужно приготовить соус, которым вы будете заливать кабачки. В стакане смешайте растительное масло, поваренную соль и смесь молотых перцев.
    kabachki duhovka 03
    Залейте соусом кабачки и поставьте форму в духовку. Включить нужно сильный огонь и запекать примерно двадцать минут.
    kabachki duhovka 04
    Кабачки готовы. Их можно использовать для приготовления несладких пирогов, пиццы, как начинку. Получается очень вкусно и необычно.
    Теперь вы можете быть уверены, что вопрос «как приготовить кабачки в духовке» уже не застанет вас врасплох. И вы всегда можете приготовить вкусную выпечку с кабачковой начинкой.

Share this recipe

Leave a comment

You are commenting as guest. Optional login below.

Поиск по продуктам

Этот салат для любителей кальмаров. Сочетание продуктов и оригинальный...

Tekilka Tekilka 01. января, 2016 |

Добрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли в этом салате отваренный кальмар...

KatyZayka KatyZayka 27. декабря, 2015 |

Отличный рецепт. Понравилось наличие подсказок о возможных вариантах поиготовления. Спасибо.

Мария Мария 01. ноября, 2015 |

Здравствуйте.
Разыскала ваш замечательный сайт. Я была Очень обрадована...

Katushapi Katushapi 04. июля, 2014 |

Я всегда с удовольствием посещаю этот сайт. Ведь есть очень многое полезных материалов. Очень хорошо, что есть такие сайты.

Roberton Roberton 03. июля, 2014 |

Спасибо! Супер статья! Блог в ридер однозначно

Худею Худею 02. июня, 2014 |